Liebe Schwangere,

der orientalische Tanz, mit seinen fließenden, gleitenden und harmonischen Bewegungen, bietet eine ideale Grundlage für eine entspannte und gutverlaufende Schwangerschaft und Geburt.

In kleinen Gruppen lassen wir es locker angehen um behutsam auf den Körper zu achten und beweglich zu bleiben. Wir nehmen uns Zeit, um in uns zu horchen und Kontakt mit dem neuen Leben in uns aufzunehmen. In die Körperwahrnehmung hineinzuspüren, Lebensenergie zu tanken und zu entspannen.